I dette GRATISKURSET vil du lære:

🌸 Hvordan du blir en mester på å slappe av med en teknikk som kun tar 7 minutter og kan gjøres fra hvor som helst.

🌸 Hvordan du kan bruke mental trening til å oppnå mer glede og mindre bekymring i hverdagen.

🌸 Hvordan du mer effektivt mestrer en hektisk og stressende hverdag.

Her får du en smakebit på hva vi jobber med i Silvametoden. 

Kos deg med 6 fine leksjoner!

Hilsen oss i Silvametoden Norge

 - Lene

Få Gratiskurset HER