Start din reise med Silvametoden med et mini gratiskurs i 4 deler nå

Meld deg på her

SILVAMETODEN

Lær deg teknikker (aktiv meditasjon) som gjør at du kan ta større kontroll over livet ditt

SILVAMETODEN

Lær deg teknikker som gjør at du kan ta større kontroll over livet ditt

SILVAMETODEN

Silvametoden er 50 år! Hurra!

Det feires både med nye internettsider, gratiskurs og onlinekurs.

SilvaMetoden er kurs i personlig utvikling. Det er mental trening, tanketrening, bevissthetstrening for at du skal kunne ta i bruk mer av de ressursene du har tilgjengelig.

Det er kurs både for barn, ungdom og voksne. Det holdes åpne kurs, og om du ønsker et kurs i din bedrift tilpasser vi til det.

 

 

Silvametoden – Silva Life System (sls)

 er vårt grunnkurs og det første steget.

 

Forestill deg fordelene av å ….

  • bli kvitt negativt stress, ha indre ro gjennom dagen
  • være mindre bekymringet,
  • sove bedre og våkne uthvilt og energisk
  • ha nærere og dypere relasjoner
  • ha økt fokus og konsentrasjon
  • bedre hukommelse og innlæringsevne – effektiv studieteknikk
  • redusere / kvitte deg med hodepine, migrene og andre smerter
  • ha bedre fysisk og mental helse, styrket immunforsvar
  • få kreative og intuitive ideer som tar deg raskere mot målene dine
  • øke selvtilliten og tryggheten i egne valg
  • være mer til stede i eget liv og i flyt med omgivelsene

 

SilvaMetoden sls er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.

SilvaMetoden sls består av en rekke ledede øvelser som starter med at du lærer hvordan du setter deg i en avslappet, meditativ tilstand. Hver eneste øvelse leder til større bevissthet og økt evne til å fokusere tankene dine.
Denne nyervervede evnen tillater deg å løse hverdagsoppgavene, få et bedre perspektiv på livet ditt og få til mer av det du ønsker.
Dette kurset har allerede forandret mange menneskers liv.
Er det DIN tur nå?
Se om det er et live kurs i nærheten der du bor, eller meld deg på Gratiskurset for å få en introduksjon til Silvametoden, eller kjøp et onlinekurs.
 

Silvametoden for barn og ungdom 

”For barn og unge som vil bygge selvtillit… gjøre det bra på skolen… som vil få til det de vil!… som vil forbedre det de er gode på… som vil redusere sine begrensninger… som ikke vil leve livet som et offer for omstendighetene…”

På barne og ungdomskurs lærer du de samme teknikkene som voksne på kurs i SilvaMetoden sls. Innlæringen av materialet skjer på en langt mer lekende måte da det ikke er behov for så mange logiske forklaringer som det vi bruker på kurs for voksne.

Kurs for barn er i utgangspunktet for alderen 8 til 11 år, og ungdomskurs er for alderen 12 til 16 år.

 

FINN SILVAMETODEN PÅ SOSIALE MEDIER

Facebook-3 Instagram-3

Copyright © Silvametoden Norge. Alle Rettigheter Reservert